Fitbit

Sağlık ve Fitness

3.2

Uygulama Adı

Fitbit

Emniyet

%100 Güvenli

Kategori

Sağlık ve Fitness

Geliştirici

Fitbit LLC

İndirmeler

100M+

Fiyat

özgür

Editörün Yorumları

Fitbit uygulaması, sağlık ve fitness yolculuğunuzu desteklemek için mükemmel bir çözüm sunar. Aktif olmak, daha iyi uyumak, stresten kaçınmak ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmek günlük yaşamınızı olumlu yönde etkileyecek. Bu uygulama sayesinde sağlık, fitness ve uyku verilerinizi takip ederek hedeflerinize ulaşabilir, vücudunuz ve zihniniz için en iyi egzersiz programlarını keşfedebilirsiniz. Ayrıca, Fitbit cihazınızla senkronize olduktan sonra aktiviteleriniz, uykunuz, beslenmeniz ve stres seviyeniz arasındaki ilişkiyi daha yakından gözlemleyebilirsiniz.

Son Güncelleme Gelişmiş Kullanıcı Deneyimi ile İyileştirmeler

Uygulama en son güncellendi ve kullanıcı deneyimini geliştirmek için önemli iyileştirmeler yapıldı.

Özellikler
Sağlık, fitness ve uyku verilerini takip etme
Kişisel hedefler belirleme ve takip etme
Enerji verici egzersiz içeriği ile motive kalma
Arkadaşlarınız ve ailenizle rekabet ve destek sağlama
Fitbit cihazınızla senkronize olma

Son Güncellemeler

2026-02-25

Fitbit uygulaması, Google Hesaplarına zorunlu geçiş ve yapay zeka entegreli sağlıklı yaşam koçluğuna yönelimle birlikte hızla Google sağlık ekosisteminin merkezi bir sütununa dönüşüyor. Son güncellemeler, kullanıcı deneyimini basitleştirilmiş üç sekmeli bir arayüze dönüştürürken, daha fazla gerçek zamanlı ve eyleme dönüştürülebilir sağlık verisi sağlamak için Wear OS cihazlarıyla entegrasyonu derinleştirdi.

Kapsamlı Etkinlik Takibi

Fiziksel aktivitenizin tam bir resmini sunmak için akıllı telefonunuzun sensörlerini veya eşleştirilmiş bir Fitbit ya da Wear OS cihazını kullanarak adımlar, mesafe ve Aktif Bölge Dakikaları dahil günlük hareketleri otomatik olarak izler.

Kalp Sağlığı İzleme

Dinlenme kalp hızı trendlerini anlamanıza ve daha iyi kardiyovasküler içgörüler için egzersiz sırasında belirli kalp hızı bölgelerinde harcanan süreyi izlemenize yardımcı olmak için 7/24 kalp hızı takibi sağlar.

Uyku Kalitesi Analizi

Uyku süresini ölçer ve uyku evrelerini hafif, derin ve REM döngüleri olarak ayırır; genel dinlenme ve toparlanma sürecinizi iyileştirmeye yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş içgörüler ve yatma zamanı hatırlatıcıları gibi araçlar sunar.

Stres Yönetimi ve Farkındalık

Sesli rehberli gevşeme yoluyla stres seviyelerini düşürmeye, ruh halini iyileştirmeye ve gününüz için olumlu niyetler belirlemeye yardımcı olmak üzere tasarlanmış farkındalık seansları ve rehberli meditasyon kitaplığına erişim sağlar.

Kişiselleştirilmiş Antrenmanlar ve Koçluk

HIIT ve kuvvet antrenmanından yoga ve kardiyoya kadar geniş bir video ve ses destekli antrenman yelpazesi sunarak uzman eşliğindeki fitness rutinlerini doğrudan evinize getirmenize olanak tanır.

Beslenme ve Sıvı Alımı Kaydı

Kilo ve fitness ilerlemenizin yanı sıra kalori dengesini ve sıvı alımı seviyelerini izlemek için yiyecek ve su tüketimini kaydedebileceğiniz dijital bir sağlık günlüğü işlevi görür.

Olumlu Yorumlar